10月31日（木）令和6年度高齢者教養講座（第3回）を行いました

10月31日（木）午前10時からと午後1時30分より神山公民館大会議室で、令和6年度高齢者教養講座を行いました。

第3回は柔道整体師・福島啓介先生の「これで明日も健康に」で、こむら返りの原因や応急処置、普段から行うとよいストレッチを多数紹介いただきました。

講座に先立ち、八幡カラオケのみなさんのカラオケ発表がありました。